بسیار به جا خواهد بود که انسان گاهی درباره ی لذتی که از کار احساس می کند، یا درباره ی مناسب بودن سمتی که در آن به انجام وظیفه می پردازد، یا درخصوص اهمیتی که کار در زندگی او دارد، خوب بیندیشد؛ آیا کارتان شما را ارضا می کند؟ از سمتی که دارید، احساس غرور می کنید؟ آیا زندگی بهتری را آرزو می کنید؟ در کنار نکات مثبت این نظرخواهی، در صورتی که این بازنگری تداوم داشته باشد، و بخش مهمی از وقت شما را در هنگام کار یا به طور کلی در زندگی تان اشغال کند، باید در این خصوص تامل بیش تری کنید. چرا که فرو رفتن در افکار مستمر بی حاصل، به سلامت روابط دوستانه و منزلت شما لطمه می زند. در همین راستا نگارنده در کتاب حاضر نشان می دهد که چگونه افراد می توانند محیط کار خویش را بهتر و دل پذیرتر سازند. در کتاب مطالبی از این دست فراهم آمده است: دلایل قابل قبول و بهانه های نامقبول برای استعفا دادن، روش هایی برای آن که در وضع خویش تحولی به وجود آورید و شغل خود را احیا و بازسازی کنید، شیوه هایی که برای اصلاح کارتان در دسترس شما است و... کتاب در چهار بخش با عناوین "این ناراحتی از کجا شروع می شود؟"، فرار از شغل کنونی تان"، "روح تازه ای در شغل خود بدمید" و "درجا زدن مثبت" تنظیم شده است.