کتاب پیش رو حاصل تحقیقات نویسنده در زمینه اقتصاد رفتاری، فلسفه، روان شناسی، فیزیک و علوم اعصاب برای دستیابی به پاسخ این سوال است که چطور می شود انجام کارها را آسان تر کرد. راحت گرایی هرگز به معنای تنبلی نیست، بلکه شیوه ای است که انجام کارهای خسته کننده را لذت بخش می سازد، از بروز مشکلات و موانع پیشگیری و انجام کارهای مهم را سهل تر می کند. این اثر مناسب افراد مبتلا به فرسودگی شغلی، درگیر با خستگی و انرژی کم و کسانی است که خود را در چرخه ای رخوت آور حس می کنند، افرادی که گمان می کنند هرچقدر هم برای دستیابی به اهداف شان دوندگی می کنند، هم چنان از آن دور افتاده اند.