کتاب پیش رو اثری است مناسب برای دخترانی که در آستانه ی بلوغ قرار دارند و کم کم متوجه تغییراتی می شوند که در بدنشان و حتی خلق و خوی شان به وقوع می پیوندد؛ این اثر همه آن چه را که لازم است دختران نوجوان درباره ی تغییرات بدن شان، نحوه مراقبت از آن، احساسات گوناگونی که به سراغشان می آید، حمایت از عواطف و احساسات شان و… بدانند به شکلی سرگرم کننده و دوست داشتنی آموزش می دهد و نکاتی ضروری را پیرامون تغذیه، چرخه قاعدگی، دوست داشتن بدن خود، رشد قسمت های مختلف بدن و… ارائه می کند.