این کتاب نشان می‌دهد که فرزندپروری اندیشمندانه چگونه می‏تواند کمک کند تا کودک خود را بهتر درک کنید، رفتارهایش را مدیریت کنید و رابطه‌ای قوی و صمیمی با وی برقرار کنید. مملو از توصیه‏های عملی و کاربردی حاصل از نظریه‏های علمی در مورد ذهنی‌سازی، دلبستگی و علوم عصب‌شناختی است که می‏توانند تغییرات قابل توجهی را در روابط خانوادگی شما ایجاد کنند. در این کتاب در عمل یاد می‏گیرید چگونه بر روی خودتان به‌عنوان والد و عواملی که بر روی فرزندپروری شما تأثیر می‌گذارند مانند تجربه‌های دوران کودکی خودتان فکر کنید. راهکارهایی را در مورد مدیریت احساسات خود و شیوه‌های کمک به کودکان در مدیریت هیجان‌هایشان خواهید آموخت. هم‌چنین روش‏های جدیدی را در مورد اعمال انضباط و حل تعارض و سوءتفاهم با فرزندانتان یاد خواهید گرفت.