کتاب پیش رو با ارائه ی راهکارهای مفید و اثربخش چگونگی دستیابی به عملکرد بهتر در محیط کار، افزایش انرژی فیزیکی، احساسی و فکری، مدیریت زمان و نهایتا موفقیت در کسب و کار را آموزش می دهد.

گزیده ای از کتاب
چهارمین عامل بروز احساسات منفی، قضاوت کردن یا تمایل به ارزیابی منفی دیگران است. وقتی دیگران را قضاوت کنید، همواره آن ها را مقصر خواهید دانست. مقصر دانستن دیگران، توجیهی برای عصبانیت، تنفر و احساسات منفی شما نسبت به آن ها می شود.
با قضاوت دیگران، برای خود احساسات منفی و ناراحتی ایجاد می کنید. برای حذف قضاوت از زندگی خود، از هم اکنون تصمیم بگیرید دیگران را در هیچ موردی قضاوت نکنید.