اگر وقتی در آینه به خود نگاه می‌کنید یک مشت چربی و چین و چروک می‌بینید، بدانید که وجود واقعی خودتان را نادیده می‌گیرید. نود درصد از ما به نوعی از اندام‌مان راضی نیستیم و این افکار و رفتارهای مخرب در پی آن، زندگی‌مان را به زوال می‌کشاند. با گام‌های پنج گانه‌ی پیشنهادی سارا ماریا به قدرت زیبایی ذاتی خود پی خواهید برد و خود را گرامی خواهید داشت. وقتی یاد بگیرید از افکار منفی و وسواس نسبت به بدن‌تان خلاص شوید، برای همیشه آزاد و شاد زندگی خواهید کرد و خواهید آموخت چگونه از عشق به خود به عشق به زندگی برسید