کتاب قله‌ها و دره‌ها کتابی راهگشا برای همه‌ی خوانندگان است. این کتاب در دسته‌ای از کتاب‌های روانشناسی قرار می‌گیرد که به آن‌ها کتاب‌های خودیاری یا (Self-Help) می‌گویند. خواندن این دسته از کتاب‌ها به خواننده کمک میکند تا بتواند زندگی بهتری داشته باشد. نویسنده در مقدمه‌ی این کتاب می‌نویسد: « من معتقدم که این مسائل و مشکلات نیستند که بزرگ و یا کوچک‌اند بلکه این انسان‌ها هستند که بزرگ و یا کوچک‌اند. گاهی گفته می‌شود که در دنیای بیرون انسان‌ها مشکلی وجود ندارد. این انسان‌های ناکام هستند که در ذهن خود همه چیز را مشکل می‌بینند و احساس ناتوانی ‌می‌کنند. اگر این اصل را به‌عنوان یک پدیده‌ی نسبی بپذیریم در آن صورت قله‌ها و دره‌ها در زندگی انسان‌ها معنای دیگری پیدا می‌کند و به نظر می‌رسد در بسیاری از مواقع قله‌ها و دره‌ها در ذهن آدمیان شکل می‌گیرند و در دنیای واقعیت‌ها مصداق پیدا می‌کنند.»