آیا از عملکرد حافظه‌ی خود ناراضی هستید؟ نام و چهره‌ی افراد جدید را فراموش می‌کنید؟ یادتان می‌رود کلیدها، عینک یا کیف خود را کجا گذاشته‌اید؟ در حفظ کردن و یادگیری مطالب  درسی دچار مشکل می‌شوید؟ برای به خاطر سپردن شماره‌های تلفن و کارت‌های بانکی به تلفن همراه خود وابسته‌اید؟ اطلاعات در ذهنتان مانند کلافی سردرگم، پراکنده و آشفته‌اند؟ آیا می‌خواهید حافظه‌ی خود را امتحان کنید و از وضع آن باخبر شوید؟
ما شما را با انواع ورزش‌های ذهنی برای نیرومند کردن حافظه‌تان آشنا می‌کنیم.  هر فصل از تمرینات این کتاب با چیستان‌های سرگرم‌کننده، بازی‌ها و تصاویر جذاب و رنگارنگ همراه شده است تا بتوانید بدون یکنواختی و با اشتیاق در مسیر بهبود حافظه و افزایش خلاقیت خود گام بردارید. در بخش‌های مختلف کتاب نیز خودآزمایی‌هایی قرار داده‌ایم تا از وضعیت کنونی و آتی حافظه‌ی خود آگاه شوید و شاهد پیشرفت گام‌به‌گام خود در هر مرحله باشید.
با مطالعه‌ی این کتاب که بر پایه‌ی جدیدترین یافته‌های علمی درباره‌ی و فرایندهای شناختی تألیف شده است، به سایر ابزارهای تقویت حافظه نیازی نخواهید داشت.