اگر شما نیز همچون میلیونها نفر دیگر تاکنون، اضطراب، افسردگی، احساس گناه، آزردگی، کینه، حسادت و کمرویی را تجربه کردهاید، خواندن این اثر برایتان بسیار مفید خواهد بود. هر فصل از فصول ۹ گانه این کتاب، به یکی از مشکلات هیجانی پرداخته و پس از ریشهیابی و تحلیل هر مشکل راههای غلبه بر آن را با ذکر موارد واقعی نشان میدهد. مطالعه این کتاب برای همه کسانی که علاقمند به رفع مشکلات هیجانی خود هستند توصیه میشود.
0 نظر