در فصل اول این کتاب، ریشه ها و بنیان های نظری شناخت درمانی و نسبت آن با سایر رویکرد های مشابه درمانی مورد بررسی قرار می گیرد مدل شناختی، سنجش و ارزیابی، ساختار جلسات درمانی، تکالیف درمانی، تحریف های شناختی و درمان های ذهن آگاهی از جمله عناوین سایرفصول است این کتاب علمی که به زبانی ساده نگارش یافته است، به خواننده کمک می کند تا به راحتی با مفاهیم و راهبردهای شناختی آشنا شود ذکر مثالهای متعدد در سراسر متن، درک مطالب را برای خواننده هموار می کند امید و اطمینان دارد که مطالعه کتاب برای دانشجویان روانشناسی، روانپزشکی، مشاوره و مددکاری مفید و کارگشاست.