کتاب مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغ، کتابی درباره بدن دختران بزرگ‌تر است و به مسائل مرتبط با سلامت و بهبود جسمی و روحی دختران در دورهٔ بلوغ اختصاص دارد. موضوعاتی مانند تغذیه، بهداشت، تغییرات جسمی، تغییرات روانی، روابط اجتماعی، مسائل رشد جنسی، و مهارت‌های مدیریت استرس از جمله موضوعاتی است که در کتاب مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغ برررسی می‌شود. همچنین این کتاب به دختران کمک می‌کند تا بهترین راه‌ها را برای مدیریت این دورهٔ حساس از زندگی‌شان پیدا کنند و به والدین نیز را در پشتیبانی و راهنمایی دخترانشان یاری می‌رساند.