راهنمای گام به گام تکنیک تن آرامی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBR)
کد شناسه :645
-
شابک :9786226778435
-
ناشر :
-
مولف :
-
قطع :
-
نوع جلد :شمیز
-
تعداد كل صفحات :129
-
قيمت :340,000 ریال
کتاب حاضر در 4 فصل تنظیم و نگارش شده است.
فصل1:مبانی نظری تن آرامی،تنفس آگاهی و ذهن آگاهی
فصل2: کاربرد تن آرامی،تنفس آگاهی و ذهن آگاهی
فصل3: راهنمای انجام تکنیک تن آرامی مبتنی بر ذهن آگاهی
فصل4: ملاحظات رویکردهای ماهیچه ای
0 نظر