افسردگی یک بیماری ناتوان‌کننده است که می‌تواند آرزوها، زندگی، سلامتی و اهداف فرد را نابود سازد. پیامدهای بلندمدت افسردگی درمان‌نشده یا تشخیص نادرست ممکن است ویران­کننده باشد و به کم­کارآمدی یا ناکارآمدی، کاهش تعاملات اجتماعی و حرفه­ای و از دست دادن خانواده و روابط منجر شود.
هدف از نوشتن این کتاب راهنما این است که آموخته­هایمان (از استفاده از گروه برای درمان بیماری‌های مزمن) را در مورد رویکردی که به نظرمان برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی بسیار مؤثر و کارآمد است نشر دهیم. سیستم روان­درمانی تحلیل شناختی- رفتاری (CBASP) یک درمان ‌بین فردی با روش حل مسئله است و وقتی در بافت گروهی قرار می­گیرد، سکوت و انزوایی را که بیماران گرفتارش شده­اند می‌شکند و به این ترتیب، آن‌ها را از بند افسردگی می‌رهاند