عزت نفس | راهنمای عملی
کد شناسه :963
-
شابک :9789648345728
-
ناشر :
-
مولف :
-
مترجم :
-
قطع :
-
نوع جلد :شمیز
-
تعداد كل صفحات :230
-
قيمت :800,000 ریال
عزت نفس، تنها شرط خوشحالی نیست، اما مطمئناَ یکی از مهمترین شروط آن است. هدف اصلی این کتاب، افزایش عزت نفس در راستای کاهش نشانه های افسردگی است، اضطراب و خشونت در بین بزرگسالان در رده های سنی بین 18 تا 68 سال است. با وجود این، اصول و مهارتهای معرفی شده در این کتاب برای نوجوانان و در سطوح ساده تر برای کودکان نیز قابل کاربرد است
0 نظر